Grypa - jak postępować

 
Objawy nowej grypy A/H1N1 są podobne jak grypy sezonowej:

• gorączka
• kaszel
• ból gardła
• katar z płynną wydzieliną lub zatkanym nosem
• bóle mięśniowe i stawowe
• ból głowy
• dreszcze
 W około 25-30% przypadków nowej grypy mogą występować wymioty i biegunka. 
 
Ogólne wskazania profilaktyczne, należy:

• obserwować domowników wykazujących objawy grypopodobne,
w razie ich wystąpienia zgłosić się do lekarza rodzinnego;
• myć ręce swoje i swojego dziecka mydłem pod bieżącą wodą oraz pokazać dziecku jak należy to robić;
• zatrzymać chore dziecko w domu i wezwać lekarza;
• zadbać o to by dziecko zawsze miało przy sobie chusteczkę do nosa;
• zasłaniać nos chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania, a zużytą chusteczkę wyrzucić do kosza na śmieci;
• unikać dotykania oczu, nosa i ust, żeby nie roznosić zarazków;
• nie zabierać dziecka do ludzi, którzy są przeziębieni;
• spędzać z dziećmi aktywnie wolny czas na świeżym powietrzu;
• dbać o siebie i dziecko, dużo spać, pić dużo płynów i zdrowo się odżywiać.
Przedszkole jest miejscem, gdzie kontakty między dziećmi są bardzo bliskie i gdzie choroby szerzące się drogą powietrzną mogą przenosić się szczególnie łatwo. Zakażone dzieci mogą też stanowić źródło zakażenia dla swych rodzin, dlatego obserwuj swoje dziecko! 
 
Opracowała: Barbara Błaż